经济管理学院
团学活动
 
与爱同行 拒绝焦虑——经济管理学院开展“3.25 善爱我”心理健康教育活动
添加日期:2023-04-04  来源:经济管理学院


 

根据教育部《关于现阶段进一步做好高校学生心理健康教育有关工作的提示》,为贯彻落实省教育厅相关文件和学校第一次党代会精神,提升大学生的心理健康水平,促进师生身心和谐发展,经济管理学院团总支于3月23日组织开展了“与爱同行 拒绝焦虑”为主题的心理健康活动。


活动当天,天空下着小雨,但丝毫没有浇熄大家满腔的热情,反而给冷雨天增添了一丝温度。人来人往,循环往复,正契合了我们“循环盲盒”的活动参与方式。活动不仅吸引了经管学院许多学子的参与,同时还令学校其他学院的学生驻足停留,大家积极围观参与,共同倾诉近日的烦恼与焦虑。

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活动中,同学们把自己的烦恼与焦虑写在便签纸上,并亲手将其贴在展报上;接着,从盲盒中随机抽取一张鼓励的纸条,以此对自己进行慰藉;最后,再写上一张鼓励的话,放进盲盒当中,便于下一位同学进行抽取,以此作为循环。

同学们看着自己手中抽取出来的“暖心话语”,虽未表达什么,但脸上却流露出喜悦的表情,一个个笑颜满怀,恰似一道靓丽的风景线。一切烦恼、一切焦虑,在此刻通通抛之脑后,告别的是焦虑的自己,迎来的是崭新、向上和乐观的心态!

本次活动有利于提高同学们“关爱自我,悦纳自我”的意识,增强同学们互帮互助、团结友爱的精神。活动旨在帮助同学们停止内耗、告别焦虑,坦然面对负面情绪,以乐观向上的态度面对生活当中的挫折。接下来,经济管理学院团总支也将继续贯彻落实学校对学生心理工作的指示,探索大学生心理健康教育的新思路、新方法、新路径,不断提升学院的心理健康教育工作水平!

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撰稿:黄怡梅

稿:刘 辉

 

 



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